Como las cabras
Hoy he estado corriendo por la montaña, saliendo de San Rafael y circulando por una…
Entrenamientos
Entrenamientos
Acelerando que es gerundio
Hemos empezado muy tranquilos como es habitual, pero no me encontraba a gusto, por lo…
Entrenamientos
Patas gordas
Siempre he pensado que tengo las patas muy gordas para dedicarme a las carreras de…
Entrenamientos
Ganando posiciones
Mapoma ha hecho limpieza en la clasificación. Han eliminado casi seiscientas personas que no completaron…
Entrenamientos
Resaca maratoniana
He salido a correr aunque tenía los cuádriceps machacados. Este año estoy peor que el…
Carreras
XXXIV Maratón popular de Madrid
Hoy he participado en la XXXIV edición de la maratón de Madrid. Si conseguía terminar…
Entrenamientos
Visto para sentencia
Hoy hemos hecho el último entrenamiento de cara a la inminente maratón de Madrid. La…
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Checklist para el día de la maratón
Es importante no dejar nada al azar el día de la maratón. Hay que levantarse…
Entrenamientos
Semana cero
Con este entrenamiento de hoy martes inaguro lo que llamo la semana cero. No es…
Entrenamientos
Ensayo general
Hoy tocaba probar el material a utilizar el próximo domingo. La verdad es que la…
Entrenamientos
Fisioterapia
Me dan buen rollito
Este calorazo que está haciendo estos días, totalmente inusual en estas fechas me está dando…