A vueltas con la edad
Como el domingo toca carrera, pasamos el entrenamiento de calidad (si es que se puede…
Entrenamientos
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Precisión del GPS forerunner 405
Lo de la precisión del GPS siempre me ha llamado la atención y lo he…
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Más gente de la cuenta
Normalmente los sábados entreno en solitario, ya que algunos se van a la Casa de…
Entrenamientos
Miles en progresión
Hoy había pensado hacer cinco miles a 3:50 con dos minutos de recuperación. Siempre recomiendan…
Entrenamientos
Mejor de lo que yo pensaba
Pensaba que después de la carrera del domingo iba a tener las piernas algo más…
Carreras
XIII Trofeo Paris – 5 km
Hoy se ha celebrado en Madrid, en el Parque Lineal del Manzanares, otra edición del…
Entrenamientos
Se me cae un mito
Leo con estupor un artículo de título The fallacy of Vo2max and %VO2max o lo…
Entrenamientos
Tirada medio larga con series a umbral
Pensando en la media de Getafe, se me ha ocurrido hacer unas series a umbral.…
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Primer paso dado
Ya he dado el primer paso para poder participar en la maratón de Nueva York…
Entrenamientos
Feliz 2012
Hoy comienza 2012, así que feliz año nuevo a todo el mundo. Como curiosidad decir…