Mejor de lo que yo pensaba

Pensaba que después de la carrera del domingo iba a tener las piernas algo más castigadas, pero las tengo francamente bien. Me ha sorprendido. Se nota que sólo era un cinco mil y que aunque lo hagas a tope, no castiga tanto muscularmente como una carrera más larga.

Después de una vuelta bastante tranquila, al final hemos ido apretando un poco para ver si entre Joaquín y un servidor conseguíamos dejar a Quique, pero éste está realmente fuerte, muy fuerte. No hemos podido hacer nada.

1ª vuelta (5 km): 29:10 => 2,9 puntos
2ª vuelta (5 km): 24:00 => 7,6 puntos

Total (10 km): 53:10 @ 5:19 => 10,5 puntos de intensidad

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