Con mucho tiento

Hoy he salido con mucho cuidado por el tema de la rodilla, al igual que el martes. Es cierto que ya me duele menos, pero algo hay todavía, así que no quiero forzar nada de nada para ver si remite del todo…

Y al igual que el martes, la jugada ha consistido en ir muy, muy tranquilo para comprobar que la rodilla no empeora con el paso de los kilómetros. Y el resultado ha sido satisfactorio, ya que aunque sentía molestias al comenzar, no han aumentado al pasar el tiempo. Por lo tanto, fenomenal.

Han sido en total 9,6 km en 55:15 @ 5:44 min/km

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