Uncategorized – Página 7 – Correr es mi religión

Dos añitos ya

Tal día como hoy, un 29 de julio de hace dos años, comencé a publicar un blog con mis entrenamientos, en vez de utilizar lápiz y papel como venía haciendo. Para ello utilicé un ordenador algo antiguo para montar el invento, en un principio sin visibilidad a internet, sólo de uso interno.

El primer gestor de blogs que utilicé fue Blosxom. Este gestor de blogs es realmente sencillo, sólo hay que crear un archivo de texto y colocarlo en un determinado directorio de la máquina donde se va a publicar el blog. Lo cierto es que empecé con el blog para enredar un poco e introducirme en este tema que no había tocado hasta entonces.

Después de unos meses utilizando este sistema, decidí probar algo más moderno y sofisticado. Me decidí por WordPress y en enero de 2009, aprovechando las vacaciones navideñas monté en el viejo ordenador este nuevo software. Migré lo que tenía en Blosxom al nuevo sistema y aunque fue bastante automatizado tuve que editar a mano todos los artículos por problemas con los acentos y algún otro carácter.

Aunque seguía estando hospedado en el servidor interno, decidí dar visibilidad de cara a internet utilizando la ADSL de casa y el servicio ofrecido por NoIP.

Poco después, en el mes de febrero, utilicé el servicio de blogs que ofrece WordPress para que el blog tuviera más visibilidad aún. Y así es como estoy ahora y como has llegado aquí.

He estado manteniendo los dos blogs, aunque últimamente el blog original está un poco abandonado y es que no logro meter mano al router de Telefónica…

Y si llevo dos años, al menos tendré que aguantar otros dos años más. Y luego cuatro más y luego… ¿hace falta que eche mano al sistema de numeración binario?

Inscripción media de Villalba

Gracias a Quique ya estoy inscrito a la media de Villalba, más conocida como la tragamillas. El precio de la inscripción ha sido de 12 € y porque lo ha hecho en una tienda, porque por internet el precio aumentaba un euro más. Lo más curioso es que si la inscripción se hace a partir del 15 de febrero, el precio aumenta aún más, a 15 €.

Esto de las inscripciones de las carreras es una auténtica locura. Que haya que apuntarse a finales de enero o principios de febrero a una carrera que se celebra en marzo, es de locura. Pero como siempre, la culpa no es de los organizadores, es de los corredores que nos prestamos a este juego.

Junto al dorsal viene un díptico con el reglamento, un plano del recorrido y la altimetría. Mirando el perfil, la verdad es que da miedo observar los últimos kilómetros porque desde el 14 hasta el 17 parece que está el Tourmalet. Sin embargo, mirando con más detenimiento, se puede ver que hay una subida desde los 875 m hasta los 930 m. Es decir, que se suben 55 metros en 3 kilómetros. O lo que es lo mismo, que la pendiente es de un 1,8%, que tampoco es como para morirse.

De hecho, si se compara esta subida con la más larga de Fuencarral, en unos 2,5 km se suben algo más de 75 metros, es decir que la cuesta tiene una pendiente algo superior al 3%, pero con picos que superan el 5%. Es, por lo tanto, bastante más dura que la de Villalba.

Véanse los últimos kilómetros de Fuencarral para saber lo que es verdaderamente una carrera dura. Aunque dicen que la media de Segovia es peor…

Perfil de los últimos kilómetros de la media de Fuencarral

Prueba de flash en WordPress

Andaba yo un tanto mosca de que no se pudiera añadir flash a WordPress. Sin embargo, con un truquillo, sí se puede, utilizando VodPod. Véase la presentación de fotografías que me he currado.

[vodpod id=Video.2910312&w=425&h=350&fv=]

También se pueden meter presentaciones de fotos de Picasa, por ejemplo, las de la carrera de los niños de Usera 2010.

[vodpod id=Video.2902624&w=425&h=350&fv=host%3Dpicasaweb.google.es%26amp%3Bhl%3Des%26amp%3BRGB%3D0x000000%26amp%3Bfeed%3Dhttp%3A%2F%2Fpicasaweb.google.es%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2Fcarrerausera2010%2Falbumid%2F5428044872159763633%3Falt%3Drss%26amp%3Bkind%3Dphoto%26amp%3Bhl%3Des]

Más chorradas que se puede hacer. Ahora con slide.com una presentación de fotos curiosa… ¡¡¡y con música!!! Pero lo de la música no me gusta nada. Así que fuera.

Ahora viene la segunda parte del asunto, ¿se puede añadir esta presentación flash en la barra lateral? Por ahora no lo estoy consiguiendo…

Inscripción media de Fuencarral

Acaba de decirme mi buen amigo Josetxu que ya ha hecho las inscripciones para la media de Fuencarral. Vamos al menos diez componentes del equipo MaraTI+D. Eso está muy bien. También parece que un grupo numeroso de pradolongueros irá a esta carrera.

Además me ha llegado un correo de Ticket Run indicándome el dorsal para la media de Getafe, que no es otro que el 2030, bonito número.

Perfilando el calendario

Este año, como todos, mi objetivo vuelve a ser la maratón de Madrid. De momento sin ninguna pretensión, sólo poder correr. Ya veremos si después de dos años sin poder participar por lesión, este año puedo hacerlo.

Para tratar de llegar a ese momento estrella en la mejor forma posible, he confeccionado un calendario de medias maratones. Para hacerlo, he elegido una media por mes y que no estén lejos de Madrid.

Media de Getafe el 24 de enero, a la vuelta de la esquina.
Media de Fuencarral el 14 de febrero, sin duda la media más bonita de cuantas se celebran en Madrid.
Media de Collado Villalba el 7 de Marzo, sería mi primera participación en una carrera que todos consideran dura.
Media de Madrid el 11 de abril, a sólo dos semanas de Mapoma.
Maratón de Madrid el 25 de abril. El momento culminante de la temporada.

Dependiendo de lo que ocurra con la maratón, ya me plantearé el calendario de mayo a diciembre, aunque las últimas carreras del año serán un calco a años anteriores: Rivas, Akiles, Aranjuez y Vicálvaro.

La carrera de Usera

El próximo domingo 17 de enero se celebra la XV edición de la carrera popular distrito de Usera. Debido a que ayudo en la organización no voy a poder correr, pero es una carrera que me encanta. No sé si será debido a que me pilla cerca de casa o qué. Incluso algunos años se ha dado el caso que hemos corrido todos los miembros de la familia.

Os animo a todos a participar, hoy es el último día para inscribirse, pero posiblemente se pueda hacer el mismo día de la carrera si se llega con suficiente tiempo.

Confío en que este año tengamos suerte y no llueva, que siempre será mejor para todos.

Inscripción media de Getafe

Todavía eufórico después de las tres carreras en las que he participado en este mes de diciembre, ya he realizado la inscripción para la media de Getafe a celebrar el 24 de enero a las diez y media de la mañana.

Se trata de una carrera cara, todo hay que decirlo. En esta edición la inscripción cuesta 15 € que no es ningún regalo, el único consuelo es que es el mismo precio que este año.

Lo mejor es que se trata de una carrera bastante llana y si consigo mantener el estado de forma actual, podría ser una ocasión inmejorable para tratar de mejorar mi marca en media que es de 1:31:39 conseguida en la media de Coslada allá por el lejano año de 1999 y ¿por qué no? conseguir bajar de la hora y media.

Después de realizar por internet la inscripción y acoquinar los quince machacantes, me ha llegado un correo de Ticket Run indicándome la referencia de la inscripción, que es 61.258, por lo que entiendo estoy ya inscrito.

Confío en que un importante grupo de pradolongueros estemos en la línea de salida de esta carrera que, además, nos pilla cerca de casa.

Jornada de reflexión

Resulta curioso que a estas alturas de la vida tenga posibilidad de acercarme a esa barrera mítica (para el corredor popular) de los cuarenta minutos. Y es que después de Akiles veo factible hacerlo. Luego en carrera, ya veremos.

Pero antes que nada, decir que la báscula ha marcado 70,2 kg por lo que ya son más de seis kilos con les que he perdido desde mediados de octubre. Parece una bobada, pero cuando corro me noto muy ligero y eso se nota cuando quieres ir más deprisa.

Aranjuez siempre me ha gustado, he de reconocerlo, y es que desde que empecé en el mundillo de las populares, sólo me he perdido las ediciones de 1998 y 2000. Además siempre ha sido una carrera especial porque debido a sus fechas habitualmente hemos aprovechado esta carrera para quedarnos a comer y celebrar, de alguna manera, las navidades.

Mañana sería, por tanto, la duodécima vez que participo en esta carrera y estos son los tiempos que he realizado en anteriores ediciones.

1996	53:36
1997	49:23
1999	42:17
2001	46:14
2002	55:46
2003	52:31
2004	44:27
2005	42:38
2006	51:24
2007	44:53
2008	41:47

Celebración navideña

Como todos los años, nos hemos reunido un buen grupo de compañeros corredores para celebrar la Navidad en un bar del barrio. Ya queda lejos aquellos años que tomábamos lo que llevaba cada uno a la intemperie. Ahora estamos calentitos en el bar y como casi siempre, dimos buena cuenta de todas las viandas que pasaron por la mesa, aunque algo quedó…

Creo que este año nos hemos juntado un buen grupo, más gente que nunca, como atestigua la foto.

Además hemos convencido a Emilio II para que se apunte a Vicálvaro, por lo que somos unos cuantos los que vamos: los dos emilios, Quique, Miguel, Ninfa y un servidor. Una buena representación, aunque no tan numerosa como Aranjuez.

Inscripción carrera del aceite

Acabo de inscribirme vía web para la VII Carrera Popular del Aceite, que se celebrará el 26 de diciembre en mi pueblo. Creo que es la única carrera que se celebra en mi pueblo, así que voy a aprovechar para conocer el evento. La inscripción es gratuita y el recorrido es de sólo 5 km. Lo mejor son los premios, porque aunque no pueda alcanzar ninguno, me sé de algunos que sí podrían. Los premios, según dicen en la web son:

SENIOR

1º Trofeo + Giralda + 25L de aceite
2º Trofeo + 25L de aceite
3º Trofeo + 20L de aceite
4º 15L de aceite
5º 10L de aceite
6º-10º 5L de aceite

VETERANOS A Y B

1º Trofeo + Giralda + 25L de aceite
2º Trofeo + 25L de aceite
3º Trofeo + 20L de aceite
4º 15L de aceite
5º 10L de aceite

Es una buena ocasión para que algunos de mis compañer@s pradolonguer@s puedan llevarse aceite para una buena temporada. Espero convencer alguno para que participe.