Mañana correré una media en Jadraque, por lo que hoy he salido a hacer unos progresivos y no castigar mucho las piernas. He dado dos vueltas al circuito de Parque Sur yendo muy tranquilo y haciendo cinco progresivos en la segunda vuelta de no más de cien metros. Es algo que he probado otras veces y me ha dado buen resultado, excepto en la víspera de la maratón que me parecía excesivo.
Nunca he corrido en Jadraque por lo que no sé qué me voy a encontrar. Tampoco me preocupa demasiado porque voy de cicerone e iré a un ritmo más relajado de lo que iría si fuese solo. Lo que sí parece seguro es que hará calor porque hoy al terminar el entreno (sobre las 11:30) el termómetro marcaba 26º y mañana a esas horas estaremos todavía en plena carrera.
Voy disminuyendo el peso poco a poco después de ese subidón que tuve hace dos semanas. Hoy la báscula daba un valor de 68,1 kg. Espero poco a poco acercarme a los 67 que parece el peso adecuado.