El día más largo

Objetivo: 25 km
Hora de salida: 8:30
Lugar: Casa de Campo

Este fin de semana tenía previsto hacer el día más largo en el entrenamiento de cara a la maratón. Mientras que otras veces he llegado a realizar 30 ó 32 km en una tirada, esta vez no he querido llegar a tanto y han sido sólo 25 km, que tampoco está mal. Quizás la semana que viene haga otros tantos. El caso es que como mañana se celebra el día de la bicicleta en Madrid y suelo ir todos los años con la familia, el domingo no podía realizar el entrenamiento largo, por lo que lo adelanté al sábado. Me he levantado tempranito y me he ido al polideportivo José María Cagigal, de donde salen todos los sábados y domingos los del GGG (Gran Grupo Garabitas). Sabía que Emilio estaba allí y que me iba a acompañar. Efectivamente, he conseguido convencerle y hemos hecho un recorrido de 25 km consistente en tres cuatromiles y una «cabaña». Los cuatromiles los hicimos a cinco minutos kilómetro y el resto, un poco más despacio, tampoco mucho. En total hemos estado corriendo 2:12:09.

Después de ducharnos en el polideportivo, Emilio se tiró el rollo y me invitó a una cerveza y a un trozo de pan con jamón y tomate, ¡¡¡me ha sabido a gloria!!!