Desde que he empezado a correr después de la lesión sufro rozaduras en los muslos, se nota que he cogido kilos y los muslos han aumentado de volumen, por lo que roza el uno con el otro al correr. Esto se arregla adelgazando o echándose vaselina y dado que lo de adelgazar no es cosa de un día para otro, tendré que echarme vaselina.
Se notaba que hacía más calor hoy, había un bochorno interesante, así que cuando he empezado con Emilio el hombre radiactivo no tenía ni pizca de ganas de correr, además había comido muy tarde y eso ayudaba aún más a mis pocas ganas.
Hicimos una primera vuelta los dos juntos muy tranquila y luego en la segunda, cuando me quedé solo apreté un poco, pero sin querer acelerar demasiado para no llegar muy cansado al sábado cuando reaparezco en una carrera popular, que me tomaré también con calma, que no estoy ahora para muchos trotes. Iré a la carrera porque se trata de una carrera benéfica, no porque tenga necesidad de correr una carrera.
Hice dos vueltas y un poquito para completar un total de 10 km en 54:48 @ 5:29 min/km