Tirada larga con Joaquín

Aunque entre semana entreno casi siempre con Joaquín, los fines de semana, nunca, sólo en raras excepciones y hoy era una de ellas. Hacía un montón que tiempo que no hacía una tirada larga con Joaquín y hoy hemos quedado a las diez para hacer unos cuantos kilómetros por el Parque Lineal.

Además de ir los dos se ha venido una amiga con la bici y nos ha hecho unas bonitas fotos durante el recorrido.

tirada-larga-joaquin-1

tirada-larga-joaquin-2

El día estaba nublado, pero la temperatura no era muy fría, así que se podía correr fenomenalmente. Hemos hecho unos cuantos kilómetros a buen ritmo y una vez más he comprobado que Joaquín está muy bien, que va a hacer una buena carrera en su pueblo y seguro que sube al cajón. La pena es no poder acompañarle.

Hemos hecho 15 km en 1:12:27 a un más que interesante ritmo de 4:50 min/km.