Semana del 25 al 31 de marzo:
Lunes | Piernas (34), abdominales (20, 25, 30 y 36) y lumbares (10) |
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Martes | Correr (10 km) |
Miércoles | Descanso |
Jueves | Correr (18 km) |
Viernes | Descanso |
Sábado | Correr (14 km) |
Domingo | Correr (LSD: 26 km) |
Acabamos la semana con la bonita cifra de 68 km. No está mal.