Resumen semana 13 de 2013

Semana del 25 al 31 de marzo:

Lunes Piernas (34), abdominales (20, 25, 30 y 36) y lumbares (10)
Martes Correr (10 km)
Miércoles Descanso
Jueves Correr (18 km)
Viernes Descanso
Sábado Correr (14 km)
Domingo Correr (LSD: 26 km)

Acabamos la semana con la bonita cifra de 68 km. No está mal.

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