Mejor de lo que yo pensaba
Pensaba que después de la carrera del domingo iba a tener las piernas algo más…
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Carreras
XIII Trofeo Paris – 5 km
Hoy se ha celebrado en Madrid, en el Parque Lineal del Manzanares, otra edición del…
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Se me cae un mito
Leo con estupor un artículo de título The fallacy of Vo2max and %VO2max o lo…
Entrenamientos
Tirada medio larga con series a umbral
Pensando en la media de Getafe, se me ha ocurrido hacer unas series a umbral.…
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Primer paso dado
Ya he dado el primer paso para poder participar en la maratón de Nueva York…
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Feliz 2012
Hoy comienza 2012, así que feliz año nuevo a todo el mundo. Como curiosidad decir…