Con un buen trancazo
Hoy, al igual que el martes pasado nos hemos tomado muy tranquilos el entrenamiento. Entre…
Entrenamientos
Entrenamientos
Siguiendo los pasos de la media de Villaverde
Hoy he vuelto a hacer el circuito del río. Poco antes habían pasado por allí…
Entrenamientos
A ritmo con algunas cuestas
Normalmente cuando voy a hacer cuestas, voy a hacer cuestas. Vamos, que procuro subirlas a…
Entrenamientos
Entrenamiento lentísimo y divagaciones varias
Algo raro nos ha pasado. Después de dar una primera vuelta lenta, hemos dado una…
Entrenamientos
El número de la bestia
Suelo pesarme después de cada entrenamiento por simple curiosidad. Hoy he tenido un ligero sobresalto,…
Entrenamientos
¡Qué mal lo he pasado!
No tenía muchas intenciones de hacer nada del otro mundo, pero aún así, lo he…
Entrenamientos
Cambios de ritmo por tiempo
Habitualmente suelo hacer los cambios de ritmo por distancia. Bien un distancia fija de unos…
Entrenamientos
A ritmo
Lo primero es felicitar a Emilio ya que hoy es su cumpleaños. Cumple 65 tacos…
Carreras
XI Carrera popular GRUTEAR
Hoy he participado en la XI edición de la carrera popular GRUTEAR. Se trata de…
Entrenamientos
Un poquito de fartlek, por favor
Dice este artículo de la wikipedia que el fartlek es un sistema de entrenamiento que…
Entrenamientos
Nunca me había pasado nada semejante
En los últimos kilómetros del entrenamiento me ha empezado a doler el dedo gordo del…
Entrenamientos
Expo gato
Ayer estuve en el pabellón de Convenciones de la Casa de Campo viendo gatos. A…