Entrenamiento post Rivas

Objetivo: 10 km
Hora de salida: 19:00
Lugar: Parque de Pradolongo

Hoy me lo he tomado tranquilo después de correr el domingo en Rivas. Una primera vuelta muy tranquilo y una segunda algo más rápida, pero sin apretar demasiado. Joaquín y Emilio querían que entrara al trapo, pero he preferido no forzar. Siempre el martes procuro tomármelo con calma.

Primera vuelta (5 km): 28:01
Segunda vuelta (5 km): 23:22

Total (10 km): 51:24