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Decepción. Esa es la palabra. Hoy no he podido seguir corriendo lo que tenía pensado porque tenía un fuerte dolor en el tendón de aquiles. Y eso que no iba con tobillera, lo que indica que no es ese artilugio el causante de mis males. Quizás el correr en el parque por terreno irregular provoca que el pie no vaya como debiera y por eso me duele. Tengo que probar a correr por terreno más regular. Al final he hecho poco más de seis kilómetros.

Por otro lado, me ha alegrado mucho ver a Joaquín, que llevaba sin aparecer por allí mes y medio por lo menos. Lo malo es que dice que todavía le duele la pierna, parece que está relacionado con la ciática. Según el DRAE, el nervio ciático es el más grueso del cuerpo, terminación del plexo sacro, que se distribuye en los músculos posteriores del muslo, en los de la pierna y en la piel de esta y del pie.

Hoy he descubierto en un concurso de televisión el significado de la palabra menarquia. No tenía ni idea. Según el diccionario de la Real Academia Española, la palabra menarquia significa aparición de la primera menstruación. Parece ser que es una palabra que viene del griego men mes y arkho comenzar. Curioso cuanto menos.

Hoy seguido aumentando un kilómetro más por día, por lo que he acabado haciendo 11 km. Sin embargo, he visto que así no voy a ningún sitio. Los últimos tres o cuatro kilómetros me dolía el tendón de aquiles de la pierna izquierda, por lo que debería de haber parado… pero no lo he hecho. Hoy he corrido con tobillera y podría ser eso lo que me ha causado el dolor. El jueves probaré sin ella.

Hoy es segundo domingo de Abril, por lo que hoy se celebra la reina de las clásicas, la Paris-Roubaix. La carrera ciclista que más me gusta de todas. Sobre las dos empezaban a retransmitir, por lo que había que correr pronto para estar delante de la pantalla en el momento adecuado.

He salido como ayer, algo pasadas las diez de la mañana y hacía un día similar con sol y viento, aunque el viento algo menos fresco que ayer. Me ha costado dar las dos vueltas al trote cochinero, he tenido que pensar que corría la maratón, que corría los 100 km. La maratón, descartada queda, pero me estoy empezando a animar con los 100 km en 24 h. He realizado las dos vueltas, que son 10 km, en casi 59 minutos, a un ritmo cercano a los 6 min/km que es el que mejor me viene en estos momentos.

Hoy es sábado y he salido a correr por la mañana. Creo que he ido algo deprisa para como estoy actualmente, ya que he hecho kilómetros rondando los 5:30 y eso me cuesta. He salido sobre las diez de la mañana, para ir luego al pueblo y aunque hacía sol corría un vientecillo bastante fresco. Se nota que ayer estuvo nevando por la sierra.

1ª vuelta (5 km): 28:13
2ª vuelta (4 km): 22:26

Total (9 km): 50:40

Hoy es Jueves Santo y, por lo tanto, festivo, por lo que no quedamos en Pradolongo como es habitual. He salido sobre las 10 de la mañana con la idea de hacer un kilómetro más que el martes y me he encontrado con Agustín que estaba andando con un amigo. Me ha contado que ya está mucho mejor de la operación y muy contento de que el tumor que le quitaron fuese benigno. Según me dijo, vienen a andar dos horas por la mañana y una por la tarde y es que Agustín siempre ha sido muy exagerado.

Después de charlar un buen rato, he seguido mi camino y en la segunda vuelta he adelantado a otro que iba andando. Era Ambrosio. Me ha contado que está lesionado detrás del muslo y que se ha perdido la media de Madrid y que ve difícil lo de la maratón, aunque lo intentará.

Ha sido una carrera muy entretenida, hablando con unos y con otros, pero al final he conseguido mi objetivo de hacer los ocho kilómetros.

Poca gente había hoy en Pradolongo. Sólo Miguel, Andrés y un servidor. A todos nos ha extrañado que no llegasen ni Emilio ni Enrique. Quizás, como dice Andrés, se castigaron demasiado el domingo en la Casa de Campo donde iban a hacer kilometrada.

Estábamos hablando sobre la maratón, de quién va a correr, de cuánto queda y a Andrés ha soltado la perla: quedan 19 días… y 500 noches, como reza la canción (y el disco) de Joaquín Sabina.

El caso es que he ido todo el rato charlando con Andrés y los siete kilómetros se me han pasado volando. Creo, de todas formas, que he ido demasiado deprisa para lo que debiera, ya que he tardado 39:26 en recorrer los 7 km. He corrido con tobillera y al final notaba todo como muy apretado, no sé si por la tobillera o por el ritmo.

Aunque el jueves me tuve que parar antes de dar la vuelta completa, hoy he conseguido completar los 5 km de la vuelta al Parque de Pradolongo. He ido solo, a mi ritmo, y aunque he ido a más de 6 min/km, estoy contento. Tampoco se puede pedir mucho después de la lesión.

Después de casi un mes sin correr (el día 3 de marzo fue la última vez) hoy he vuelto a hacerlo. Han sido sólo 4 km, pero para mí, todo un triunfo. Cuando estás lesionado parece que nunca más vas a poder volver a correr, siempre me ocurre.

Es curioso pero según iba corriendo me iba doliendo la rodilla izquierda y el tendón de aquiles izquierdo, parece que no se me ha pasado todavía la tendinitis, ¡hay que joderse!

Hoy he vuelto a ir al parque para hacerme la vuelta de 5 km andando. Antonio generosamente me ha acompañado casi toda la vuelta. El esguince casi no me ha molestado aunque he intentado correr un poco y he visto que todavía no estoy para ello. Espero poder empezar la semana que viene a correr aunque sea un poquito.

Ayer fui a visitar a mis compañeros corredores de Pradolongo. Ellos fueron corriendo y yo me fui con Antonio a andar esos cinco kilómetros que suponen dar una vuelta al circuito que hacemos habitualmente. Fuimos charlando tranquilamente y el tiempo se me pasó rápido aunque estuvimos unos 53 minutos andando. Al final me dolía un poco el esguince, por lo que me puse hielo en cuanto llegué a casa. Ahora mismo, mientras escribo estas líneas sigo con el hielo que me he puesto esta mañana.

Ayer conocí a la hija de Andrés que se vino con su padre a correr un poco. Se conformó con media vuelta sólo.