Un día extra

Hoy he salido a hacer un día más de los habituales. Si no ocurre nada raro esta semana haré cinco días de entrenamiento, cosa nada habitual. Pero ha sido una cosa extraordinaria, creo yo. Volveré a mis cuatro días semanales, que cinco ya me parece mucho machaque para el cuerpo.

De todas formas me lo he tomado con bastante tranquilidad, rodando a un ritmo de 5:30 y no castigándome mucho para mañana jueves que haremos un entrenamiento con bastantes cuestas. Y es que en Pradolongo hay unas cuantas que aunque no son muy inclinadas pueden servir muy bien para este tipo de entrenamientos.

Han sido dos vueltas al parque, realizando 10 km en algo más de 54 minutos.