Objetivo: 10 km
Hora de salida: 19:00
Lugar: Parque de Pradolongo
Esta tarde he pasado por las manos de la fisioterapeuta de la empresa. Han sido sólo 20 minutos, pero el precio es también más reducido, sólo 8 €.
He llegado tarde, como casi siempre, y he acortado un poco para contactar con mis compañeros. En la primera vuelta hemos ido un poco más rápido de lo normal y en la segunda vuelta han empezado a acelerar más todavía, pero no he querido forzar porque aunque no llegaba a sentir dolor, sí sentía una molestia. Mañana miércoles voy a ver a Josefa que espero me arregle ya del todo.
Tengo el dorsal para la media de Fuencarral, pero me parece que no voy a correr. Si acaso el sábado me pruebo y si no me molesta voy a Fuencarral, pero a hacer un entrenamiento con dorsal.
1ª vuelta (4,6 km): 25:26
2ª vuelta (5 km): 27:48
Total (9,6 km): 53:14