Objetivo: 15 km
Hora de salida: 10:30
Lugar: Parque Sur
Ahora que tengo buen fondo de la maratón, no me gustaría perderlo. Hoy he hecho cinco vueltas a Parque Sur, totalizando 15 km. Me he encontrado bastante bien, ya que el ritmo era suave, a algo más de 5 min/km. Lo peor es que la planta del pie me sigue doliendo. Creo que las zapatillas están para tirarlas, aunque no sé si el problema es de las zapatillas o de las plantillas. También voy a probar a correr con las taloneras de silicona para ver si se alivia algo el dolor
1ª vuelta (3 km): 15:47
2ª vuelta (3 km): 15:34
3ª vuelta (3 km): 15:35
4ª vuelta (3 km): 15:35
5ª vuelta (3 km): 15:11
Total (15 km): 1:17:44