Objetivo: 10 km
Hora de salida: 17:30
Lugar: Parque Sur
Como el sábado salimos para Cantalejo y no voy a tener tiempo de correr allí y además tampoco me gusta correr el día antes de una carrera, he decidido correr hoy viernes mientras que mi hijo se queda entrenando. Tenía una hora. Salí con Antonio y con Fran que también dejaron a sus hijos en el entrenamiento. Dimos dos vueltas a un circuito que tiene medido Antonio en Parque Sur de algo más de cinco kilómetros. La primera vuelta bastante despacio y en la segunda ya empezó Antonio a tirar. Me costó trabajo seguirle y es que las piernas estaban cansadas del día anterior. La verdad es que no he tenido buenas sensaciones.
Salí con pulsómetro, que no lo llevaba desde hacía un montón de años y pude comprobar que el cacharro está algo estropeado porque las pulsaciones que marcaba no eran muy acertadas ¡¡¡llegué a alcanzar las 224 pulsaciones!!! Si así hubiese sido, no estaría ahora aporreando el teclado.
Total (10 km): 54:21