Nuevo añadido en Garmin Connect

Garmin Connect es una web donde los usuarios de un dispositivo Garmin (no sé si todos los dispositivos lo permiten) tienen la posibilidad de subir sus entrenamientos registrados en el GPS. También permite añadir metas o apuntar el peso en un determinado día.

La web no está mal, aunque lo que más echo de menos es un control del material utilizado, ya que me gusta saber los kilómetros hechos con unas determinadas zapatillas. Tengo que tener una herramienta adicional para llevar esas “cuentas”. Confío en que Garmin tenga en cuenta este detalle y lo incluya alguna vez en su web.

En estos últimos días han añadido una nueva características que no tiene gran importancia, pero que aporta una información más, que puede ser útil en un determinado momento. Se trata de información climatológica de cuando se ha realizado el entrenamiento. Imagino que sabiendo por el GPS el sitio y la hora donde se ha realizado y consultando la información climatológica, te muestra la información de la temperatura, la humedad, la velocidad del viento y el estado del cielo: despejado, soleado, cubierto, etc.

info-climatologia
Información climatológica en Garmin Connect

Como se puede ver en la imagen, referente al entrenamiento de hoy sábado, hacía un magnífico día para correr, un verdadero día primaveral (ya se ven los almendros en flor). Aprovechando este magnífico día, me he atrevido a salir con pantalón corto, siendo éste el primer día de entrenamientos que lo hago. Aunque el pantalón era corto, la camiseta era de manga larga, por si acaso mi apreciación antes de salir no era del todo acertada, pero el calor se hacía notar y tuve que ir arremangado.

Como casi todos los sábados, hoy tocaba ir a ritmo de maratón, que en mi caso es marchar sobre 4:30 min/km. No tiene mucho sentido hacer entrenamientos a “mi” ritmo de maratón, ya que el día M lo haré mucho más lento (5:15 ó 5:20 min/km) , ya que voy de acompañante, pero tampoco puede uno dejarse llevar por la molicie. Así que me he acercado a Parque Sur con la intención de dar cuatro vueltas de las cuales dos a ritmo tranquilo, es decir 6 km, y dos a ritmo de maratón, otros seis kilómetros.

Y a fe que lo he clavado, ya que han salido todos los kilómetros un par de segundos por debajo de 4:30. En total han sido 12 km en un tiempo de 56:33 @ 4:43 min/km.

Hoy no iba nada cómodo durante el entrenamiento. Algo pasa con las zapatillas, que el pie se iba quejando a cada paso. Tienen las zapatillas sólo 850 km y deberían estar todavía en buenas condiciones, ya que hice con otras iguales que éstas 1000 km y aguantaron sin problemas, pero algo raro pasa con estas puñeteras. Voy a ver si las aguanto otros 150 km más y las cambio, aunque no tengo claro si podrá ser.

Antes de salir he visto que el peso ha aumentado. Hoy marcaba la báscula 68,8 kg, por lo que confirma la tendencia ascendente que comenzó la semana pasada. Hay que reconocer que ha sido una semana marcada por varios cumpleaños y eso va directamente a los depósitos adiposos. Habrá que controlar para tornar la tendencia.

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