Objetivo: Recuperar las piernas
Hora de salida: 19:00
Lugar: Parque de Pradolongo
Tenía las piernas machacadas de la media de Fuencarral, aunque el entrenamiento me ha hecho bien, ahora me encuentro mucho mejor. Resulta curioso que teniendo las piernas cansadas, corras y las tengas mejor después del entrenamiento. No hay quien lo entienda. Eso sí, hemos dado las dos vueltas de rigor bastante despacio, yo desde luego no podía ir muy deprisa.
1ª vuelta (5 km): 29:29
2ª vuelta (5 km): 28:08
Total (10 km): 57:37