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	<title>Fotos &#8211; Correr es mi religión</title>
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	<description>Cuaderno de bitácora de un aprendiz de corredor</description>
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	<title>Fotos &#8211; Correr es mi religión</title>
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		<title>Añadir ubicación en las fotos</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2021/07/19/anadir-ubicacion-en-las-fotos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jul 2021 17:34:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>
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					<description><![CDATA[Actualmente lo normal es que una foto tomada con un móvil lleve asociada la ubicación donde se tomó, es una manera de que Google nos tenga controlados, pero si haces la foto con una cámara, quizás no tengas esa información de ubicación. Hasta que Google decidió cobrar por subir más de 15 GB a tu &#8230; <a href="https://correresmireligion.com/2021/07/19/anadir-ubicacion-en-las-fotos/" class="more-link">Continuar leyendo<span class="screen-reader-text"> "Añadir ubicación en las fotos"</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Actualmente lo normal es que una foto tomada con un móvil lleve asociada la ubicación donde se tomó, es una manera de que Google nos tenga controlados, pero si haces la foto con una cámara, quizás no tengas esa información de ubicación. Hasta que Google decidió cobrar por subir más de 15 GB a tu cuenta, yo subía las fotos a <strong>Google Photos</strong> y en algunos casos que me interesaba, utilizaba la versión web para poner la ubicación de una determinada foto. Era bien sencillo, se seleccionaba una foto o varias y en la parte de arriba a la derecha, en los tres puntitos (más opciones) se desplegaba un menú que permite editar una ubicación.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="550" height="344" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/editar-ubicacion.jpg" alt="" class="wp-image-14417" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/editar-ubicacion.jpg 550w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/editar-ubicacion-150x94.jpg 150w" sizes="(max-width: 550px) 85vw, 550px" /><figcaption>Editar ubicación de una fotografía en Google Photos</figcaption></figure>



<p>Buscando una alternativa a este almacenamiento de fotos he pensado en utilizar <strong>Amazon Photos</strong> que permite almacenamiento infinito siendo cliente prime de Amazon. Lo malo es que este sistema de almacenamiento no permite añadir una ubicación (o al menos no sé cómo hacerlo), hay que subir las fotos «ubicadas».</p>



<p>Estuve mirando en internet y encontré una herramienta para Windows llamada <strong>GeoSetter </strong>que permite de una manera gráfica <em>geoetiquetar </em>las fotos. El probleema de este programa es que se queda colgado con cierta facilidad, por lo que hay que ir salvando con cierta frecuencia.</p>



<p>En Linux he optado por utilizar una herramienta llamada <strong>exiftool </strong>que permite modificar los metadatos de un fichero JPEG y añadir, entre otras cosas, la latitud y longitud del sitio donde has tomado la foto o lo que interese. </p>



<p>En el ejemplo tengo una bonita foto de los campos de lavanda de Brihuega y me gustaría poner la ubicación de esa foto. Tengo también una foto tomada con el móvil donde se puede ver esa ubicación, pero también se puede buscar en internet las coordenadas geográficas del sitio.</p>



<p>Veamos si tenemos información GPS de la foto con un sencillo comando:</p>



<pre class="wp-block-preformatted">$ exiftool lavanda.jpg|grep GPS</pre>



<p>Y simplemente obtengo:</p>



<pre class="wp-block-preformatted">GPS Version ID : 2.3.0.0</pre>



<p>es decir, ninguna información sobre latitud y longitud</p>



<p>Con la foto tomada con el móvil, </p>



<pre class="wp-block-preformatted">$ exiftool -s IMG_20200723_212547913_HDR.jpg |grep GPS</pre>



<p>se obtiene bastante información sobre la ubicación:</p>



<pre class="wp-block-preformatted"> GPSVersionID                    : 2.2.0.0
 GPSLatitudeRef                  : North
 GPSLongitudeRef                 : West
 GPSAltitudeRef                  : Above Sea Level
 GPSTimeStamp                    : 19:25:47
 GPSMapDatum                     : WGS-84
 GPSProcessingMethod             : ASCII
 GPSDateStamp                    : 2020:07:23
 GPSAltitude                     : 1090 m Above Sea Level
 GPSDateTime                     : 2020:07:23 19:25:47Z
 GPSLatitude                     : 40 deg 47' 29.72" N
 GPSLongitude                    : 2 deg 51' 0.34" W
 GPSPosition                     : 40 deg 47' 29.72" N, 2 deg 51' 0.34" W</pre>



<p>principalmente interesa lo que llama GPSLatitude y GPSLongitude que no es más que la latitud y la longitud del punto.</p>



<p>Se pueden sacar las coordenadas de otra foto o utilizando el buscador de Google, que encuentra fácilmente las coordenadas de Brihuega:</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="550" height="343" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/coordenadas-brihuega.jpg" alt="" class="wp-image-14418" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/coordenadas-brihuega.jpg 550w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/coordenadas-brihuega-150x94.jpg 150w" sizes="(max-width: 550px) 85vw, 550px" /><figcaption>Coordenadas geográficas de Brihuega</figcaption></figure>



<p>que no coinciden exactamente porque la fotografía está tomada en los campos de lavanda y lo que te dice Google imagino que será del centro del pueblo. También se puede con el Google Maps las coordenadas simplemente haciendo clic con el botón derecho en el punto que se desee.</p>



<p>Una vez obtenidas las coordenadas se pueden modificar o añadir los metadatos correspondientes con la herramienta exiftool utilizando el siguiente comando:</p>



<pre class="wp-block-preformatted">$ exiftool -P -GPSLatitudeRef=N -GPSLongitudeRef=W \
-GPSLatitude="40 deg 45 min 35 seg" \
-GPSLongitude="2 deg 52 min 14 seg" lavanda.jpg</pre>



<p>Y ahora se puede ver todos los datos GPS que tenemos en esta imagen:</p>



<pre class="wp-block-preformatted">$ exiftool -s lavanda.jpg|grep GPS
GPSVersionID : 2.3.0.0
GPSLatitudeRef : North
GPSLongitudeRef : West
GPSLatitude : 40 deg 45' 35.00" N
GPSLongitude : 2 deg 52' 14.00" W
GPSPosition : 40 deg 45' 35.00" N, 2 deg 52' 14.00" W</pre>



<p>Una vez modificada, si la subimos a Amazon Photos o a Google Photos se puede comprobar que la localización es correcta.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="550" height="344" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/foto-con-coordenadas-geograficas.jpg" alt="" class="wp-image-14420" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/foto-con-coordenadas-geograficas.jpg 550w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2021/07/foto-con-coordenadas-geograficas-150x94.jpg 150w" sizes="(max-width: 550px) 85vw, 550px" /><figcaption>Foto con coordenadas geográficas</figcaption></figure>



<p>Posiblemente existirán otros métodos, pero este no es muy complicado y la ventaja que tiene, es que teniendo un montón de fotos de un determinado sitio, si están todas en un directorio, es tan sencillo como ejecutar los comandos utilizando en vez del nombre del archivo, el tan atractivo asterisco:</p>



<pre id="block-a903969f-5073-4971-897f-fb864896b770" class="wp-block-preformatted">$ exiftool -P -GPSLatitude="40 deg 45 min 35 seg" *.jpg</pre>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Fotos de la Carrera de la Ciudad de los Ángeles</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2017/06/04/fotos-de-la-carrera-de-la-ciudad-de-los-angeles/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Jun 2017 14:44:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos]]></category>
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					<description><![CDATA[He ido a repartir unas octavillas de la Carrera del Zofío y ya de paso he hecho unas fotos a los participantes de esta carrera hermana. Haciendo clic sobre la imagen podéis encontrar las fotos de la Carrera de la Ciudad de los Ángeles celebrada el 4 de junio de 2017.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>He ido a repartir unas octavillas de la <a href="https://carreradelzofio.wordpress.com/">Carrera del Zofío</a> y ya de paso he hecho unas fotos a los participantes de esta carrera hermana.</p>
<p>Haciendo clic sobre la imagen podéis encontrar las fotos de la Carrera de la Ciudad de los Ángeles celebrada el 4 de junio de 2017.</p>
<p><a href="https://goo.gl/photos/ejLnwZvmXDQhjGZV8" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/07/portada-carrera-ciudad-angeles-2017.jpg" alt="" width="525" height="328" class="alignnone size-full wp-image-11012" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/07/portada-carrera-ciudad-angeles-2017.jpg 525w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/07/portada-carrera-ciudad-angeles-2017-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 525px) 85vw, 525px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Fotos Trofeo Marathon de Cross 2017</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2017/01/29/fotos-trofeo-marathon-de-cross-2017/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2017 16:55:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos]]></category>
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					<description><![CDATA[Me he acercado al Parque de las Cruces a acompañar a una amiga que iba a participar en la versión Popular del Trofeo Marathon de Cross. Como sigo lesionado, en vez de participar he ido cámara en ristre para realizar unas pocas fotografías de la prueba popular. Hacía un día típico de cross: frío, lluvia &#8230; <a href="https://correresmireligion.com/2017/01/29/fotos-trofeo-marathon-de-cross-2017/" class="more-link">Continuar leyendo<span class="screen-reader-text"> "Fotos Trofeo Marathon de Cross 2017"</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Me he acercado al Parque de las Cruces a acompañar a una amiga que iba a participar en la <em>versión </em>Popular del Trofeo Marathon de Cross. Como sigo lesionado, en vez de participar he ido cámara en ristre para realizar unas pocas fotografías de la prueba popular. Hacía un día típico de cross: frío, lluvia y barro, en un entorno magnífico. Enhorabuena a la Agrupación Deportiva Marathon por esta 58ª edición de su cross.</p>
<p>Podéis ver las fotos haciendo clic sobre la foto que aparece en esta entrada. Espero que os gusten.</p>
<p><a href="https://goo.gl/photos/fyf4bYa5G8h4veQM9" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/cartel-trofeo-marathon-2017.jpg" alt="cartel-trofeo-marathon-2017" width="525" height="332" class="alignnone size-full wp-image-10824" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/cartel-trofeo-marathon-2017.jpg 525w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/cartel-trofeo-marathon-2017-300x190.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 525px) 85vw, 525px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Fotos del Cross de Leganés 2017</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2017/01/15/fotos-del-cross-de-leganes-2017/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2017 17:51:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos]]></category>
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					<description><![CDATA[En una bonita mañana de invierno en el Parque de Polvoranca, con una grandísima organización del Club de Atletismo Leganés se ha celebrado el Cross de Leganés. Hasta allí me he acercado a hacer unas fotos, aunque sólo hay fotos de la prueba de 6 km y de la de 4 km. Haz clic sobre &#8230; <a href="https://correresmireligion.com/2017/01/15/fotos-del-cross-de-leganes-2017/" class="more-link">Continuar leyendo<span class="screen-reader-text"> "Fotos del Cross de Leganés 2017"</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>En una bonita mañana de invierno en el Parque de Polvoranca, con una grandísima organización del Club de Atletismo Leganés se ha celebrado el Cross de Leganés. Hasta allí me he acercado a hacer unas fotos, aunque sólo hay fotos de la prueba de 6 km y de la de 4 km.</p>
<p>Haz clic sobre la imagen para ver las fotos.</p>
<p><a href="https://goo.gl/photos/AbzsKkzfWYxkxcM98" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/cartel-parque-polvoranca.jpg" alt="cartel-parque-polvoranca" width="350" height="560" class="alignnone size-full wp-image-10816" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/cartel-parque-polvoranca.jpg 350w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/cartel-parque-polvoranca-188x300.jpg 188w" sizes="auto, (max-width: 350px) 85vw, 350px" /></a></p>
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		<title>Fotos de la Carrera de Reyes de Yuncler 2017</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2017/01/08/fotos-de-la-carrera-de-reyes-de-yuncler-2017/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2017 18:49:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos]]></category>
		<category><![CDATA[Carrera de Yuncler]]></category>
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					<description><![CDATA[Como estoy lesionado y no puedo correr, pero me puede el gusanillo, he estado en Yuncler, pasando frío haciendo fotos. Podéis ver las 650 fotos haciendo clic en la imagen que aparece más abajo. Podéis, por supuesto, coger las fotos que os gusten, son totalmente libres, pero no estaría mal indicar la procedencia. Gracias. Como &#8230; <a href="https://correresmireligion.com/2017/01/08/fotos-de-la-carrera-de-reyes-de-yuncler-2017/" class="more-link">Continuar leyendo<span class="screen-reader-text"> "Fotos de la Carrera de Reyes de Yuncler 2017"</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Como estoy lesionado y no puedo correr, pero me puede el gusanillo, he estado en Yuncler, <del datetime="2017-01-08T19:27:41+00:00">pasando frío</del> haciendo fotos. Podéis ver las 650 fotos haciendo clic en la imagen que aparece más abajo.</p>
<p>Podéis, por supuesto, coger las fotos que os gusten, son totalmente libres, pero no estaría mal indicar la procedencia. Gracias.</p>
<p>Como muestra, un botón. En los primeros metros, entre la niebla, ya aparece Santiago Patiño en cabeza, que luego logró el triunfo en la prueba.</p>
<p><a href="https://goo.gl/photos/cbyXJcQks2emPfzv6" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/carrera-yuncler-2017-salida.jpg" alt="carrera-yuncler-2017-salida" width="525" height="328" class="alignnone size-full wp-image-10799" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/carrera-yuncler-2017-salida.jpg 525w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2017/01/carrera-yuncler-2017-salida-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 525px) 85vw, 525px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
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		<item>
		<title>Fotos de la I Legua de Gerindote</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2013/09/15/fotos-de-la-i-legua-de-gerindote/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Sep 2013 16:10:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fotos]]></category>
		<category><![CDATA[Gerindote]]></category>
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					<description><![CDATA[Hoy me he desplazado a Gerindote con una amiga que tenía la intención de participar en la I edición de la Legua Urbana de Gerindote. Dado que no puedo correr, he pensado que podría hacer unas fotos de los corredores. Así que me he puesto manos a la obra y éste es el resultado: Haz &#8230; <a href="https://correresmireligion.com/2013/09/15/fotos-de-la-i-legua-de-gerindote/" class="more-link">Continuar leyendo<span class="screen-reader-text"> "Fotos de la I Legua de Gerindote"</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy me he desplazado a Gerindote con una amiga que tenía la intención de participar en la I edición de la Legua Urbana de Gerindote. Dado que no puedo correr, he pensado que podría hacer unas fotos de los corredores. Así que me he puesto manos a la obra y éste es el resultado:</p>
<p><a href="https://goo.gl/photos/DEoCVCQ5DDA6gLscA" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2013/09/dsc_8644.jpg" alt="Legua gerindotana" width="144" height="144" class="alignnone size-full wp-image-7561" /></a><br />
<font size="-1"><em>Haz clic sobre la imagen para ver la colección de fotos</em></font></p>
<p>Las fotos están a menor calidad que las originales y con marca de agua. Si alguien desea la foto original puede enviar un correo a correresmireligion ARROBA gmail.com y se la envío sin ningún problema lo más pronto que pueda.</p>
<p>La carrera en sí, no ha estado mal, aunque deberían arreglar el tema del tráfico, que en algunos cruces los coches no respetaban nada. Lo mejor, las migas del final, todo un detallazo.</p>
<p>Confiemos en que el año que viene se pueda celebrar la segunda edición y espero estar allí, pero de corto.</p>
]]></content:encoded>
					
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		<item>
		<title>Fotógrafo ocasional</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2011/01/09/fotografo-ocasional/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jan 2011 16:31:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrenamientos]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>
		<category><![CDATA[Pradolongo]]></category>
		<category><![CDATA[Trofeo Paris]]></category>
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					<description><![CDATA[Hoy se ha celebrado en el Parque Lineal del Manzanares el Trofeo Páris organizado por el club del mismo nombre. Como siempre gran participación en las distintas carreras que organizan: carreras para niños, carrera de la mujer, carrera popular y campeonato de veteranos. Estuve allí pero no para participar en ninguna carrera sino como acompañante &#8230; <a href="https://correresmireligion.com/2011/01/09/fotografo-ocasional/" class="more-link">Continuar leyendo<span class="screen-reader-text"> "Fotógrafo ocasional"</span></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy se ha celebrado en el Parque Lineal del Manzanares el Trofeo Páris organizado por el club del mismo nombre. Como siempre gran participación en las distintas carreras que organizan: carreras para niños, carrera de la mujer, carrera popular y campeonato de veteranos.</p>
<p>Estuve allí pero no para participar en ninguna carrera sino como acompañante y haciendo algunas fotos, sobre todo de la carrera de la mujer. Si alguien desea ver las fotos puede verlas en este <a href="https://goo.gl/photos/QUn9ZnAq4oqcgP418" target="_blank" rel="noopener noreferrer">álbum</a>.</p>
<p>Para muestra, un botón (o botones):</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/carrera-mujer-salida.jpg" alt="Salida de la carrera de la mujer" title="Salida de la carrera de la mujer" width="450" height="281" class="alignnone size-full wp-image-3957" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/carrera-mujer-salida.jpg 450w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/carrera-mujer-salida-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 450px) 85vw, 450px" /><br />
<font size="-2"><em>Salida de la carrera de la mujer</em></font></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/trofeo-paris-2011-primero.jpg" alt="Llegada del primer clasificado del Trofeo Páris 2011" title="Llegada del primer clasificado del Trofeo Páris 2011" width="450" height="281" class="alignnone size-full wp-image-3959" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/trofeo-paris-2011-primero.jpg 450w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/trofeo-paris-2011-primero-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 450px) 85vw, 450px" /><br />
<font size="-2"><em>Llegada del primer clasificado del Trofeo Páris 2011</em></font></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/carrera-mujer-podium.jpg" alt="Pódium veteranas de la carrera de la mujer" title="Pódium veteranas de la carrera de la mujer" width="450" height="281" class="alignnone size-full wp-image-3962" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/carrera-mujer-podium.jpg 450w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2011/01/carrera-mujer-podium-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 450px) 85vw, 450px" /><br />
<font size="-2"><em>Pódium veteranas de la carrera de la mujer</em></font></p>
<p>&nbsp;</p>
<hr>
<p>&nbsp;</p>
<p>Después del reportaje fotográfico me tocó entrenar. Hoy tocaban 10 km a ritmo <strong>M</strong>, es decir, una decena de kilómetros a ritmo de 4:20. Un entrenamiento duro después del de ayer. De hecho, ya tenía las piernas cansadas antes de empezar.</p>
<p>Aparte del ritmo, el entrenamiento se hizo más duro debido al barro y los charcos que jalonaban el parque, que provocaban algún que otro resbalón y muchos saltitos y cambios de dirección para esquivar el agua.</p>
<p>Después de kilómetro y medio de calentamiento empecé a acelerar. Al principio me costó trabajo llevar el ritmo y pensaba que no iba a poder con ello, pero poco a poco me fui centrando y pude mantener el ritmo más o menos, cumpliendo el objetivo propuesto ya que esos <a href="https://connect.garmin.com/modern/activity/62639916" target="_blank" rel="noopener noreferrer">10 km</a> salen a una media de 4:21.</p>
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		<title>Gran trabajo del club de atletismo Páris</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Jan 2010 22:25:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Entrenamientos]]></category>
		<category><![CDATA[Control peso]]></category>
		<category><![CDATA[Cuestas]]></category>
		<category><![CDATA[Fotos]]></category>
		<category><![CDATA[Parque Sur]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy se ha celebrado en el parque lineal del Manzanares el Trofeo Páris, organizado por el club de atletismo de mismo nombre. Pero no sólo se han limitado a organizar una carrera, sino que su trabajo ha sido ímprobo. Empezaron con las carreras infantiles, siguieron con la carrera popular (10 km), la carrera de la mujer (5 km) y, para terminar, el campeonato de Madrid de veteranos (10 km). Toda una maratón de organización. Yo este año no he participado, pero he estado por el parque y me parece que han hecho un trabajo extraordinario. Desde aquí mi más sincera enhorabuena. Por cierto, si se hubiese celebrado el 11 de enero, como el año pasado también hubiera sido <em>pasado por nieve</em> porque está nevando de lo lindo ahora en Madrid.</p>
<p>Aunque no he participado, me lo he pasado muy bien porque he estado haciendo fotos a mogollón, sobre todo de la carrera femenina, ¡espero que os gusten! Se pueden ver las fotos en este <a href="https://goo.gl/photos/DntdEZEhEgMkXZQ78" target="_blank" rel="noopener noreferrer">álbum</a>.</p>
<p>Después de presenciar la carrera popular y la carrera de la mujer, empezaba el campeonato de veteranos, pero ya me he ido a entrenar porque se me iba a hacer tarde, así que desde allí he salido corriendo hacia Parque Sur a hacer unas cuestecillas.</p>
<p>Cuando he llegado a Parque Sur ya llevaba recorridos 2,5 km, por lo que he empezado con la primera cuesta (y la más difícil) nada más llegar. Después de esa, doce más; subiendo fuerte y con tiempo de recuperación&#8230; lo que tardaba en llegar de una cuesta a otra. Algunas estaban cerca, otras no. No es un método muy científico, pero prefiero esto a hacerlo todo cuadriculado.</p>
<p>Entre las cuestas y demás, casi 12,8 km, que no está mal después de la paliza de ayer.</p>
<p>Olvidaba comentar que después de no saber muy bien el peso que tenía ayer hoy he vuelto a repetir pesada. La báscula marcaba <strong>69,7</strong> kg que me parece un peso razonable. Sólo he engordado 200 g después de comer bastante roscón (y unos cuantos polvorones). Prometo a partir de hoy mismo volver a la pauta de comidas habitual desde mediados de octubre.</p>
<p>Una muestra como ha amanecido el lunes después de lo que nevó el domingo en Madrid.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" src="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2010/01/nevada-enero-2010.jpg" alt="" title="Nevada sobre Madrid enero 2010" width="450" height="281" class="alignnone size-full wp-image-2076" srcset="https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2010/01/nevada-enero-2010.jpg 450w, https://correresmireligion.com/wp-content/uploads/2010/01/nevada-enero-2010-300x187.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 450px) 85vw, 450px" /><br />
<font size="-2"><em>Nevada sobre Madrid</em></font></p>
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