Comentarios en: Curiosos progresivos https://correresmireligion.com/2010/09/23/curiosos-progresivos/ Cuaderno de bitácora de un aprendiz de corredor Fri, 08 Mar 2019 13:16:35 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Por: Luis de la Torre https://correresmireligion.com/2010/09/23/curiosos-progresivos/#comment-1198 Mon, 27 Sep 2010 10:42:08 +0000 http://correresmireligion.wordpress.com/?p=3513#comment-1198 Esos entrenamientos no son los favoritos de Daniels, pero hay otra gente (que propone más días de entrenamiento y no tan duros como los de Daniels) que sí los recomiendan.

Para Pfitzinger («Advanced Marathoning») son los entrenamientos típicos, en versión normal, tirada larga y «tirada semilarga». La propuesta es hacer muchos Km así, en los que el ritmo más duro está claramente por debajo del ritmo maratón.

Son los que más me gustan (y ahora los estoy haciendo), pero a veces pienso que el sistema de Jack Daniels funciona mejor para preparar algo muy en serio (y volveré a ellos en algunas semanas).

]]> Por: correresmireligion https://correresmireligion.com/2010/09/23/curiosos-progresivos/#comment-1197 Mon, 27 Sep 2010 10:04:06 +0000 http://correresmireligion.wordpress.com/?p=3513#comment-1197 En respuesta a Bel_ga_rion.

Así es, muchas veces nos ceñimos demasiado a algún plan de entrenamientos y hay que tener un poco más de libertad porque resulta demasiado duro seguir a rajatabla un determinado plan o seguir unas determinadas directrices.

]]> Por: Bel_ga_rion https://correresmireligion.com/2010/09/23/curiosos-progresivos/#comment-1196 Sat, 25 Sep 2010 16:54:04 +0000 http://correresmireligion.wordpress.com/?p=3513#comment-1196 Aunque los gurus no esten de acuerdo con los entrenamientos, lo importante es que los disfrutemos… Buenos progresivos.

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