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	Comentarios en: Primeros pasos	</title>
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	<description>Cuaderno de bitácora de un aprendiz de corredor</description>
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		<title>
		Por:  Javier BM  (@iSchumi_)		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-315</link>

		<dc:creator><![CDATA[ Javier BM  (@iSchumi_)]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 May 2012 08:57:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-312&quot;&gt;icosasblog&lt;/a&gt;.

Pero que golfo eres...jejeje]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-312">icosasblog</a>.</p>
<p>Pero que golfo eres&#8230;jejeje</p>
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		<title>
		Por: correresmireligion		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-314</link>

		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 11:16:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-306&quot;&gt;jsansimage&lt;/a&gt;.

¡Muchas gracias por lo enlaces! Son muy interesantes]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-306">jsansimage</a>.</p>
<p>¡Muchas gracias por lo enlaces! Son muy interesantes</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: correresmireligion		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-313</link>

		<dc:creator><![CDATA[correresmireligion]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 17 May 2012 11:15:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola:

Gracias a todos por vuestros comentarios. No sé cómo acabará esta experiencia, pero después de dos simples días, aconsejo a todo el mundo probarlo, aunque sea sólo andar, porque lo que sí es cierto es que los pies están aletargados de tanto zapato y zapatilla. Han sido sólo dos días de descalzar mis pies, pero ya noto que los dedos empiezan a moverse de manera distinta.

Saludos.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola:</p>
<p>Gracias a todos por vuestros comentarios. No sé cómo acabará esta experiencia, pero después de dos simples días, aconsejo a todo el mundo probarlo, aunque sea sólo andar, porque lo que sí es cierto es que los pies están aletargados de tanto zapato y zapatilla. Han sido sólo dos días de descalzar mis pies, pero ya noto que los dedos empiezan a moverse de manera distinta.</p>
<p>Saludos.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: icosasblog		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-312</link>

		<dc:creator><![CDATA[icosasblog]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 May 2012 11:38:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En respuesta a &lt;a href=&quot;https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-309&quot;&gt; Javier BM  (@iSchumi_)&lt;/a&gt;.

El oficio de runner-troll es duro. Implica salir a correr, bucear en blogs... infinito.

Y en este caso tú me has traído aquí. Así que de buen tuitero es ser agradecido ;)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En respuesta a <a href="https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-309"> Javier BM  (@iSchumi_)</a>.</p>
<p>El oficio de runner-troll es duro. Implica salir a correr, bucear en blogs&#8230; infinito.</p>
<p>Y en este caso tú me has traído aquí. Así que de buen tuitero es ser agradecido 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: SERRANO		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-311</link>

		<dc:creator><![CDATA[SERRANO]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 17:13:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Miguel, a mi esto de correr descalzo ni se me pasa por la cabeza. Si ya con zapas mixtas voy a veces corto en carreras largas, descalzo ni se me ocurre. Pero bueno, vamos a ver como se te da a tí. Espero impaciente resultados. Un abrazo.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Miguel, a mi esto de correr descalzo ni se me pasa por la cabeza. Si ya con zapas mixtas voy a veces corto en carreras largas, descalzo ni se me ocurre. Pero bueno, vamos a ver como se te da a tí. Espero impaciente resultados. Un abrazo.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: peuslliures		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-310</link>

		<dc:creator><![CDATA[peuslliures]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 16:50:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola,
Yo creo que haces bien en empezar descalzo. Es la mejor manera de aprender la técnica, el pie enseña. Yo lo hice y me fue bien. Las minimalistas son al pie lo que un tapón a los oídos. Reducen la información que el pie da 
No soy un corredor tan experimentado como tú, ni estoy en tan buena forma, pero no tenía lesiones antes de empezar descalzo, así que empecé por curiosidad. Leer &quot;barefoot running step by step&quot; (de Ken Bob Saxton http://barefootrunning.com/) me ayudó mucho.
Ahora corro por terrenos que hace unos meses me parecían imposibles de abordar a pie desnudo.
Salud y kilómetros!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola,<br />
Yo creo que haces bien en empezar descalzo. Es la mejor manera de aprender la técnica, el pie enseña. Yo lo hice y me fue bien. Las minimalistas son al pie lo que un tapón a los oídos. Reducen la información que el pie da<br />
No soy un corredor tan experimentado como tú, ni estoy en tan buena forma, pero no tenía lesiones antes de empezar descalzo, así que empecé por curiosidad. Leer «barefoot running step by step» (de Ken Bob Saxton <a href="http://barefootrunning.com/" rel="nofollow ugc">http://barefootrunning.com/</a>) me ayudó mucho.<br />
Ahora corro por terrenos que hace unos meses me parecían imposibles de abordar a pie desnudo.<br />
Salud y kilómetros!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por:  Javier BM  (@iSchumi_)		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-309</link>

		<dc:creator><![CDATA[ Javier BM  (@iSchumi_)]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 15:42:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Vaya vaya vaya...el señorito Oscar por aqui... tu tambien quieres probar el &quot;barefoot&quot;? jejeje]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vaya vaya vaya&#8230;el señorito Oscar por aqui&#8230; tu tambien quieres probar el «barefoot»? jejeje</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: Chema		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-308</link>

		<dc:creator><![CDATA[Chema]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 May 2012 14:26:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Por que no pruebas antes a correr con unas minimalistas antes de ir directamente a correr descalzo?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Por que no pruebas antes a correr con unas minimalistas antes de ir directamente a correr descalzo?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: icosasblog		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-307</link>

		<dc:creator><![CDATA[icosasblog]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 15:44:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Buen comienzo. Me interesa mucho seguir a alguien desde el comienzo y que cuente su experiencia sin estar contaminada (gente con intereses comerciales, etc.)

Así que aquí estaré para leer tus relatos con interés. Quién sabe en el futuro...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Buen comienzo. Me interesa mucho seguir a alguien desde el comienzo y que cuente su experiencia sin estar contaminada (gente con intereses comerciales, etc.)</p>
<p>Así que aquí estaré para leer tus relatos con interés. Quién sabe en el futuro&#8230;</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Por: jsansimage		</title>
		<link>https://correresmireligion.com/2012/05/13/primeros-pasos/#comment-306</link>

		<dc:creator><![CDATA[jsansimage]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 15:37:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hola, 

sobre la transición a la hora de correr descalzo, igual te pueden interesar los siguientes enlaces:

http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?147821-Probemos-esto-de-correr-descalzo

http://www.zapatillasminimalistas.net/p/adaptacion.html

recibe un cordial saludo

Jordi]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola, </p>
<p>sobre la transición a la hora de correr descalzo, igual te pueden interesar los siguientes enlaces:</p>
<p><a href="http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?147821-Probemos-esto-de-correr-descalzo" rel="nofollow ugc">http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?147821-Probemos-esto-de-correr-descalzo</a></p>
<p><a href="http://www.zapatillasminimalistas.net/p/adaptacion.html" rel="nofollow ugc">http://www.zapatillasminimalistas.net/p/adaptacion.html</a></p>
<p>recibe un cordial saludo</p>
<p>Jordi</p>
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